2012年7月25日水曜日

日々の

積み重ねが
大事だよね!
一歩でも
半歩でも…
今まで
積み重ねてきた
トレーニング!
無駄にしないために!

入院してると
筋力なんて
あっ!
と言う間に
落ちちゃうからね
少しでも
維持できるように…

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